酒精肝发病成肝脏健康的二号杀手
据《劳动报》报道，坊间认为少量饮用葡萄酒可促进血液循环，预防动脉硬化、冠心病，但事实上长期饮酒容易导致酒精肝。仁济医院消化科主任医师茅益民近日在接受记者采访时透露，目前慢性乙肝是我国肝硬化的头号病因，占肝硬化成因的59.7%，酒精肝发病比例持续上升，占肝硬化成因的13.8%，堪称肝脏健康的“二号杀手”。
我国人群年均饮酒量正逐年增加。年至年间，人均每年酒精摄入量为4.9升，至年间，这一数字上升至6.7升。茅益民表示，肝脏是人体代谢酒精的主要器官，代谢酒精的过程会对肝脏造成直接损伤、诱发肝炎。他透露，每天摄入酒精超过40克，患酒精肝的风险就会明显增加。短期内（3天以上）连续大量（每天克以上）酗酒会诱发急性酒精肝，导致患者出现谵妄、出血、腹水等反应，甚至丧命。因此，醉酒一次对人体的危害，犹如得了一次肝炎。根据其研究，男性每日摄入酒精量超过40克、女性超过20克，酒精肝的患病风险便大幅增加。
民间有种说法，喝酒脸红者酒量更好。茅益民说，喝酒脸红者缺乏乙醛脱氧酶，其酒精代谢能力甚至比普通人更差。至于喝酒脸白者，乙醇脱氢酶、乙醛脱氧酶两者均缺乏，更易发生昏迷、酒精中毒。 （来源：劳动报作者：李蓓）酒精：长期过量的饮酒以及蛋白质缺乏，或食物中缺乏核黄素、泛酸、烟酸，会使肝功能损害，受损的肝脏对脂肪酸的代谢发生障碍，就导致脂肪在肝内堆积过多。 营养健康食品服用 温馨提醒：维生素B、C、E在体内参与肝脏脂肪代谢，对肝细胞有一定的保护作用。因此，额外补充维生素C、E等抗氧化剂和维生素B防治酒精性以及非酒精性脂肪性肝炎。 不要私存，放到圈子里，让更多人知道吧！ 当你读完本篇文章时，你有2个选择： 1.你可以将它传扬出去，传播一些积极正面的信息，让世间多一点爱。 2.你也可以根本不去理会它，就像你从未看见一样。 您看此文用分秒，转发只需1秒呦~ 分享到朋友圈，法布施功德无量！ 喜欢本文的师兄们，请在页尾点赞 如果您喜欢此篇文章，记得发到给好朋友哦！分享智慧，好运常伴您！ 点击右上方或分享到朋友圈 转给朋友分享一下吧！赠人玫瑰，手留余香！ 推广---小编腾翔新选择新生活健康又美丽！ 更多精彩左下方点击“阅读原文“”
