非酒精性脂肪肝病

非酒精性脂肪肝病

你了解你的肝脏吗？

你还在吃油腻的食物吗？

你体重在不断增加吗？

前方高能

此为非酒精性脂肪肝病

吃过多的油腻食物会使你体内的脂肪增加，随着肥胖，心情焦虑等因素，就会逐步产生这种慢性疾病————非酒精性脂肪肝病.

非酒精性脂肪性肝病（NAFLD）是指除外酒精和其他明确的损肝因素所致的肝细胞内脂肪过度沉积为主要特征的临床病理综合征，与胰岛素抵抗和遗传易感性密切相关的获得性代谢应激性肝损伤。包括单纯性脂肪肝（SFL）、非酒精性脂肪性肝炎（NASH）及其相关肝硬化。随着肥胖及其相关代谢综合征全球化的流行趋势，非酒精性脂肪性肝病现已成为欧美等发达国家和我国富裕地区慢性肝病的重要病因，普通成人NAFLD患病率10%～30%，其中10%～20%为NASH，后者10年内肝硬化发生率高达25%。

非酒精性脂肪性肝病除可直接导致失代偿期肝硬化、肝细胞癌和移植肝复发外，还可影响其他慢性肝病的进展，并参与2型糖尿病和动脉粥样硬化的发病。代谢综合征相关恶性肿瘤、动脉硬化性心脑血管疾病以及肝硬化为影响非酒精性脂肪性肝病患者生活质量和预期寿命的重要因素。为此，非酒精性脂肪性肝病是当代医学领域的新挑战，近期内非酒精性脂肪性肝病对人类健康的危害仍将不断增加。

这是多么严重可怕的事情！！！！！！！！

该怎么办呢？

减肥？锻炼？饮食清淡？

对，这些是基础的，平时摄入的油脂少，形成的也就少。适当的锻炼可以让你的体质增强，也使大部分脂肪化为热量散发，还能让全身舒畅。

饮食清淡不仅可以降低脂肪的堆积，也能更好的吸收营养物质。

当然有些人可能得的非酒精性脂肪肝病有些严重，可以适当使用降血压的药物和一些保护肝脏的药物。

除了治疗重要，预后也不可忽视，预后的好让你的生活更加轻松，生活也更加美好。对于大部分脂肪肝患者预后良好，肝组织预后相对良好。部分患者即使已并发脂肪性肝炎和肝纤维化，如能得到及时诊治，肝组织学改变仍可逆转，罕见脂肪囊肿破裂并发脂肪栓塞而死亡。少数脂肪性肝炎患者进展至肝硬化，一旦发生肝硬化则其预后不佳。

为了以后不至于如此大动干戈，现在就开始保护你的肝。

记住

多运动

少吃零食

养成一个良好的习惯

为了以后健康的生活冲吧