3月18日是全国第15个“爱肝日”，今年的主题是“预防丙肝，防患于未然”。近年来，随着生活水平的提高，患有脂肪肝、酒精肝、丙肝、乙肝等肝病的人群逐年上升。那么，人们应该怎么预防肝病呢？
万和药房提醒：肝病可防、可控、可治。此外，在生活中市民要养成良好的生活习惯，学会保护肝脏。 酒精肝、脂肪肝逐年上升
随着生活水平的提高，部分人因过度饮酒、过度享用高热量美食等对肝脏造成了伤害，损害了身体健康。
除此之外，很多人都习惯长时间坐着玩电脑、手机，不爱运动，这些情况很容易造成患有脂肪肝。 丙肝别大意发现早治疗
丙肝与乙肝的传播途径差不多，血液传播是丙肝最主要的传播途径。
一旦感染丙肝病毒，它对肝脏的损害就会持续进行。因此，无论患者有无症状、转氨酶是否正常，只要体内携带了丙肝病毒，要及时治疗，不宜拖延，并注意定期检查肝功能。丙肝越早治疗效果越好，年轻人治愈率非常高。 保护肝脏远离不健康生活
人身体中的肝脏承担着消化、解毒、分泌等许多重要的代谢功能。人吃的食物中蛋白质、淀粉等都得依靠肝脏“加工”，将其转化为能量。
在日常生活中，市民应该如何保护肝脏，避免哪些不健康的生活习惯?
1、防治从要饮食、运动、作息规律等方面来调节；
2、不要吃过量的高脂肪食物；
3、不要经常吸烟、饮酒、暴饮暴食；
4、多吃一些豆制品，喝奶制品；
5、多吃蔬菜、水果等。
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