案例：文慧和志强两人是刚结婚不久的新婚小夫妻，感情十分甜蜜，日子过的也很舒坦。 每天两人都各忙各的工作，现在也没有孩子的负担，生活比较自由，很轻松，吃吃喝喝的，过的很自在。 就在前段时间，夫妻俩开始拉肚子，还总感觉浑身无力的。起初，两人以为是吃坏了肚子的缘故，就去小区楼下的药店买了一些治拉肚子的药吃吃，也没有放在心上。 过了半个月后，夫妻俩的不适症状还是没有好转，反而还开始感到腹痛。这时，他们才感觉到不对劲，医院检查身体。 经过各项检查之后，发现两人的肝部长了一个肿块，甲胎蛋白指数也高到了ng/ml，已经严重超过了ng/ml的临界值，都被确诊为肝癌。 听到结果后，两人震惊的不得了，他们实在是不敢相信，自己还这么年轻，怎么可能就突然查出了肝癌呢？ 医生通过和他们的一番沟通之后，这才找到了病因，原来他们得上肝癌跟平时的生活习惯有着很重要的关系啊！ 90后小夫妻一月26次“”，双双确诊肝癌，仗着年轻，过于猖狂 “4” 文慧和志强两人都很喜欢玩，所以每天一下班就会去吃饭，逛街，看电影。基本上到家的时候，就已经快十二点了，然后洗漱一下。 两人都有睡前玩手机的习惯，再玩玩手机，酝酿一下睡意，就已经凌晨两三点了，他们每天休息的时间的都只有4个小时。 要知道，熬夜很伤身，还会导致身体的免疫力下降。而且，肝脏的最佳工作时间就是在晚上的十一点到凌晨的两点，经常熬夜的话，就会影响肝功能的正常运转，还会导致体内毒素无法及时排出，淤积在肝内，容易诱发肝病的出现。 “5” 文慧和志强两个人是在酒吧认识的，所以都很喜欢喝酒，经常会在家小酌几杯在入睡，基本上一周有5天都会喝点小酒。 但是，酒精中含有乙醇，当乙醇在进入身体之后就会转化为乙醛了。它可是致癌物质，身体的伤害是很大。 要是经常喝酒的话，无疑会加重肝脏代谢的负担，损伤肝功能，容易引发肝硬化，酒精肝的出现。 “3” 感情再好的夫妻，也会吵架，文慧和志强也不例外。两人经常会因为生活中一些鸡毛蒜皮的小事吵架。 基本就是，三天一大吵，两天一小吵。两人的脾气还都很倔，吵完架后，谁也不理谁，独自生闷气。 老一辈的人常说，易怒伤肝，总是处于负面情绪中，会到导致肝气郁结，肝火过旺的情况，对肝的健康是很不好的。 肝功能异常时，身体会有这几种症状，需要重视 1、脸色蜡黄，皮肤暗沉，还有黑眼圈； 2、食欲不振，吃什么都没有胃口，伴有恶心，想吐的症状； 3、总有口臭，口干，口苦的情况； 4、浑身无力，四肢酸痛，没有精神； 5、指甲容易断，还有竖纹，凹凸不平的； 6、刷牙时，会牙龈出血； 7、尿液黄的如同茶色，大便黏腻； 8、眼睛干涩不适，还有红血丝； 平时坚持做好这2件事，能够使肝变得“干净如新” 1、补充营养元素 2、坚持运动 运动可以提高身体的免疫力，促进新陈代谢，加速血液的流动，也能很好的帮助排出肝毒，呵护肝的健康。
