目前，中度脂肪肝是一种危害人体健康的一种疾病，如果不及时的治疗，后果是很严重的。中度脂肪肝在进行治疗时，饮食上也应加以调整。那么，中度脂肪肝的饮食有什么注意事项呢?
1.中度脂肪肝患者绝对禁酒。
2.选用去脂牛奶或酸奶。
3.中度脂肪肝患者每天吃的鸡蛋黄不超过2个。
4.忌用动物油;植物油的总量也不超过20克。
5.不吃动物内脏(即下水、下货)、鸡皮、肥肉及鱼籽、蟹黄。
6.中度脂肪肝患者忌食煎炸食品。
7.不吃巧克力。
8.常吃少油的豆制品和面筋。
9.每天食用新鲜绿色蔬菜克。
10.中度脂肪肝患者吃水果后要减少主食的食量，日吃一个大苹果，就应该减少主食50克。
11.山药、白薯、芋头土豆等，要与主食米、面粉调换吃，总量应限制。
12.每天摄入的盐量以5-6克为限。
13.葱、蒜，姜、辣椒等“四辣”可吃，但不宜多食。
14.中度脂肪肝患者应该经常吃鱼、虾等海产品。
15.降脂的食品有：燕麦、小米等粗粮，黑芝麻、黑木耳、海带、发莱以及菜花等绿色新鲜蔬菜。
16.晚饭应少吃，临睡前切忌加餐。
17.每天用山楂30克、草决明子15克，加水毫升煎煮代茶饮，如嫌麻烦，可以服用嵩山首乌茶。
18.如果中度脂肪肝引起肝功能异常，或者转氨酶升高时，应在医生指导下服用降脂药、降酶药物和鱼油类保健品，但不宜过多服用。 七味铁屑丸最早记载于公元19世纪著名藏医药学家米彭朗杰加措所著的《集堆篇滴彭最》（集要利乐库）中。本品是根据藏医学原理，选用生长在世界屋脊特殊生态环境下的纯天然、珍稀藏药材，经传统藏药加工工艺结合现在科学方法精制而成。本品具有明显的保肝护肝作用，常用于各种肝炎、酒精肝、脂肪肝等疾病的治疗，效果显著而广受患者及医务工作者好评。 【成
份】铁屑（诃子制）、寒水石、藏木香、木香、甘青青蓝、红花、五灵脂膏。【性
状】本品为黑色水丸；气香，味苦。行气活血、平肝清热止痛。用于肝区疼痛、肝脏肿大。【规
格】每丸重1克。口服，一次1克（1丸），一日2次，研碎后服用。 【包
装】聚乙烯瓶。20丸/瓶/盒。国药准字Z。
