随着经济的不断发展，人们生活水平不断提高，加上饮食不科学等元素，中国人患酒精肝的越来越多，酒精肝多数是过量饮酒所致，但人们对酒精肝的认识还存在着很多误区，加之部分青年人的不重视，因此人们对酒精肝不是十分重视。下面就谈谈对酒精肝认识的误区： 一酒精不仅能使健康人喝成肝硬化或肝癌，还会加速乙肝等病毒性肝炎转化为肝硬化的进程。所以有两类人不能喝酒，一是酒精肝，二是病毒性肝炎患者。肝病患者至少应当每隔半年查一次肝功能。肝脏具有很强的代偿能力，在病情的隐匿发展中，肝细胞不损伤到一定程度，肝功能检查可以是正常的。此时如继续喝酒，无异于“雪上加霜”。待到“不正常”出现，往往悔之晚矣。 究竟喝多大量的酒、喝多久会造成酒精肝？有人认为：“我隔三岔五才上次酒场，没事。”真的是这样吗？ 酒精肝的形成与酒中含酒精的度数有关。一般男性肝脏的承受能力是每天40g酒精，女性更少。40g的酒精约相当于白兰地ml，威士忌ml，绍兴酒ml，啤酒0ml。如果超过这个量持续喝上3～5年，酒精肝、肝硬化就会接踵而至。 酒精肝临床上分轻、中、重度三期。轻度主要表现为酒精性脂肪肝。患者大多比较年轻，常无自觉症状，仅感觉腹胀乏力；中期表现为食欲下降、厌油腻，化验检查可发现转氨酶升高，其中以天门冬氨酸转氨酶（AST）和谷氨酰转移酶（GGT）升高较为突出。轻、中度的酒精肝完全可以治愈，但重度病变可发展为肝硬化，导致腹水和大出血。 对于早中期酒精肝，戒酒是惟一的治疗方法。一般轻度酒精肝戒酒三四周后就可改善症状，有肝功能异常者可配合用些保肝解毒药，如还原型谷胱甘肽、硫普诺宁等，半年后转氨酶会慢慢下降。 但喝酒容易戒酒难。有关戒酒方法，主要是心理和行为治疗。首先病人应当坚定戒酒信心，主动采取措施，逐渐递减酒量，改变原有的生活方式。包括每天少喝一两，由白酒改喝啤酒或葡萄酒，喝酒前吃些东西或喝点无酒饮料，尽量避免与酒友聚会，培养多种业余爱好，以及心理暗示等。 很对人认为酒精肝会传染，其实这是不正确的，酒精肝不是由嗜肝病毒所引起的病症，它主要是由于患者长期大量饮酒所造成的病变，所以不具有传染性。 7.28世界肝炎日爱肝公益援助活动预告 每年因病致困返贫的肝病患者不在少数，为了让患者得到及时有效治疗，享受到好的医疗资源，花最少钱看好肝病，拥有好身体，医院联合“肝病康复救助工程”特举办“7·28世界肝炎日爱肝公益援助活动”，用以帮助被肝病折磨的患者找到正确的治疗方案，让贫困肝病患者不仅看得起病还能看得好病。活动时间为年7月1日——31日。活动援助详情，可点击左下角阅读原文！ 京鄂专家联合会诊 术业专攻，专业实力过硬
