陪伴了几代人成长的达叔在前不久，永远的离开了我们，而罪魁祸首，则是让无数人谈之色变的肝癌。 要知道，我国是乙肝大国，而肝癌是我国第四大癌症，很多患者发现即晚期。 那么为什么肝癌早期难以发现？哪些因素，会升高罹患肝癌的风险？平时生活中，我们又该如何预防呢？今天，家小宝就和大家谈谈恐怖的肝癌。 一 为什么肝癌发现即晚期？ 01 肝脏是沉默的器官 肝脏早期就算出现一些小问题，但因缺乏痛觉纤维，所以患者不一定会感到疼痛，只有当癌细胞生长到一定程度，触碰到包膜，人体才会有痛感，可此时往往为时过晚。 另外，肝脏的工作效率很高，一般情况下，肝脏只需使用四分之一即可满足日常所需，从而，就算肝癌已发展到中晚期，肿瘤已变大，有时也不会发现肝功能的异常。 02 缺乏定期体检、早筛意识 肝癌患者往往患有肝脏疾病，但很多人却因为嫌麻烦没有定期体检意识，更有甚者，熬夜、喝酒一样不落，无形中给了肝癌可趁之机，等出现黄疸、腹水、肝区疼痛就已经是晚期。 二 哪些因素，会升高罹患肝癌的风险？ 01 肝脏感染病毒 慢性病毒性肝炎是罹患肝癌的高危因素，主要指乙肝和丙肝，该类疾病会引起长期慢性的肝脏损伤。 世卫组织数据显示，年全球新发肝癌约91万例，近半数发生在中国，而大部分患者，都是由肝炎发展而成。 02 肝硬化及酒精肝 酒，最能伤肝，酒精在被肠胃吸收后，会进入肝脏代谢分解，而在每一个阶段代谢出来的产物，都是有毒的，并会进入到肝脏内部。且中国人对酒精代谢的能力天生就要差一些，有毒物质在肝脏堆积越久，对肝脏越不利，极易造成酒精肝，再逐渐加重为肝硬化，最后发展为肝癌。 另外，酒精还会加重肝炎病毒对肝脏的破坏，导致患癌风险急速升高。 03 其他因素 比如肥胖、暴饮暴食、滥用药物等原因造成脂肪肝，导致肝脏损伤； 比如饮食卫生不注意，特别是摄入剧毒的致肝癌物质黄曲霉毒素； 比如长期熬夜、压力过大、过度疲乏等，影响肝脏代谢，损害肝功，进而对癌症的发展推波助澜。 三 平时生活中，我们该如何预防肝癌？ 1、养成良好的饮食习、戒烟戒酒、避免熬夜、每天适量运动，厨具定期更换消毒，坚决不吃霉变食物。不迷信偏方和小广告上的保肝营养药，以免滥用药物。 2、养成定期体检的习惯，如进行乙肝五项、HBV-DNA、血常规、肝功能检查、甲胎蛋白（简称AFP）、肝脏超声等检查，是及早发现肝功异常的有效措施。 3、接种乙肝疫苗，若本身属于乙肝高风险人群，要注意监测乙肝抗体，必要时可补充接种疫苗。研究表明，接种乙肝疫苗可在10年后将乙肝病毒表面抗原携带率由10%降至1.3%。 结语 肝脏问题无小事，家小宝在此希望各位长者养成好习惯，定期体检，防患于未然！ 关于共享之家 一家[社区嵌入式精致型高端颐养]品牌 聚焦认知障碍、中风康复和慢病照护三大长者人群 提供日间照料、短期托养和持续护理的 3H颐养复康服务 3H颐养复康中心（百花园） （请上下滑动
