__酗酒，酒精肝可不是闹着玩的！

“再这么喝，小心得酒精肝”

这是酒疯子前两天跟我屋里伢（父亲）

说的原话~

我屋里伢老爱饮酒了

每天三顿有两顿都是酒

你说屌不屌！

因而，我老妈就想了一个方法！

往他的酒里兑水

然

后

在配合碎碎念大法

BUT

他总能见招拆招，

在家不能喝，就索性在外头喝

买了酒去别家喝！

所以也只能作罢，

只能在他每次喝的时候控制量。

说了嘎（zhe）么就

话说你们知道酒精肝是啥不？

知道你们都利害，但是我还是找来了视频的

然后，

好心的我再贴上字幕~

毕竟语速有点小快

而且我知道大家都想梳理一下~

叔走南闯北这么多年，酒量不是一般的好，白酒一瓶半，啤酒随意灌。但叔从不轻易出手，为啥？由于怕得酒精肝啊。

这喝进去的酒啊都是靠肝来代谢的，在代谢进程中产生的乙醛会损伤肝细胞，长时间过量饮酒，这玩艺儿1积累，完了，成酒精肝了。

酒精肝的危害会随着喝酒量和饮酒年限的积累愈来愈严重，刚开始会食欲不振、上腹胀痛；以后渐渐会发展成酒精性肝炎、酒精性肝硬化，最后乃至会患上肝癌啊。

叔在这要提示你们，常常酗酒的人每一年最少做一次肝功能检测。由于初期的酒精肝是很难发现的，定期检查才能早发现早医治啊。

医治酒精肝，除戒酒，饮食调养也很重要。多吃低脂、高蛋白的食品，比如瘦肉和鸡蛋；还要吃蔬菜和水果补充维生素，有助于肝功能的恢复。

饮酒这事要实事求是，成年男性一天的酒精摄取量别超过25g，相当于啤酒一瓶半，白酒1两半。

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