北京权威看白癜风医院 http://yyk.39.net/bj/zhuanke/89ac7.html 肝脏是人体内最大的无烟、无噪音、24小时不停工的化工厂!随着人民生活水平的不断提高，脂肪肝越来越受到人们的重视，据调查，我国每个成年人中就有13~35位脂肪肝患者，脂肪肝现已成为我国第一大肝脏疾病。 在许多人的印象中“喝酒会得脂肪肝”“吃肉会得脂肪肝”“胖子容易得脂肪肝” ...... 但其实并不单单是这样 脂肪肝，究竟是如何形成的呢？ 肝脏是脂肪代谢的重要场所，在脂肪的消化、吸收、分解、合成、运输等过程中，均起着重要作用。 肝脏从血液中摄取游离脂肪酸，合成甘油三酯；随后再以极低密度脂蛋白的形式，将甘油三酯转运出肝。 在某些病理情况下，肝细胞合成脂肪的能力增加，或转运脂肪入血的能力减退，肝细胞内就会堆积大量脂滴，即形成肝脂肪变。 脂肪肝已成为中国第一大肝病 最近十余年来，中国慢性肝病的病因谱发生了显著变化。 脂肪肝是如何被“催生”的？ 随着医疗卫生条件的改善和人们生活水平的提高，感染性疾病已不再是人类健康的第一“杀手”，而与不良行为和生活方式有关的非传染性疾病正日益增多。 不合理的膳食结构 随着经济的发展，中国居民膳食结构和营养组成发生了明显变化，人体热量和营养素的摄入量明显增加。高脂肪、高热量食品（包括含果糖饮料）消耗过多与肥胖和脂肪肝关系密切。 不良的饮食习惯 过量进食、频繁进食、吃零食、喜甜食和荤食、常吃宵夜、不吃早餐等不良饮食习惯，为肥胖和脂肪肝的发病提供条件。 多坐少动的生活方式 在肥胖的形成原因中，活动过少与摄食过多同等重要。当脂肪沉积于皮下时，表现为肥胖；当脂肪堆积在肝脏时，就出现了脂肪肝。 酒精滥用 近30年来，中国居民酒类产品的消费量增长迅速，中国现已成为全球酒精消耗量最大的国家之一。尽管少量饮酒并不增加脂肪肝的发病率，但过量饮酒肯定会导致肝损害。 遗传易感性 有肥胖症、糖尿病、高脂血症、高血压、冠心病、脑卒中、以及脂肪肝家族史者，容易发生脂肪肝。 血液垃圾堆积诱发疾病 随着年龄的增长，人的血液里会含有大量自由基、化学残留物、脂肪颗粒等废物，这些杂质、内源性垃圾等对身体有害的物质统称为“血液毒素”。如果一直堆积在血液中不能及时排出体外的话，血液供给的组织和器官会出现衰老和病变，易引发心脑血管病变、脂肪肝、酒精肝、肝硬化、痛风、动脉硬化等疾病。 可以被预防的脂肪肝 科学合理的饮食制度调整膳食结构，避免西方社会“高热量、高脂肪、高蛋白质、低纤维”膳食结构的缺陷，防治热量过剩，预防肥胖、糖尿病、高脂血症和脂肪肝的发生。 纠正不良饮食习惯，少饮酒或戒酒 一日三餐定时、适量，早餐要吃饱、中餐要吃好、晚餐大半饱，避免热量摄入超标和扰乱机体代谢稳态，诱发肥胖、糖尿病和脂肪肝。 中等量的有氧运动 要预防脂肪肝的发生，必须根据自身情况，每周坚持分钟以上、中等量的有氧运动，并持之以恒。同时，还应避免“久坐少动”的不良习惯。谨慎使用各种中西药物 所有药物，无论是西药还是中药，均具有两重性，肝脏是药物代谢的主要场所，用药不当极易造成包括脂肪肝、肝酶学指标异常在内的药物性肝损害。 必须用药时，应严格掌握指征，合理调整药物剂量和疗程，并避免长期应用四环素、糖皮质激素、合成雌激素、三苯氧胺等药物。 定期健康体检 有肥胖症、糖尿病、高脂血症、脂肪肝家族史者，应加强自我保健意识，定期进行健康检查，以便尽早发现肥胖、脂肪肝、糖尿病等，及时采取相关措施，阻止病情发展。 PET—C细胞功能云图检测 从根源提前防治疾病 让健康不再被动，不再盲目 鸿嘉宝顺·医疗平台 用健康赢未来 图文部分转自网络，侵删
