每次身体不舒服的时候，医生总会叮嘱，要忌口，要忌口，要忌口！反复说几遍，也记不住到底该忌哪些？今天小编就给您一份最全的忌口清单！ 感冒 不宜吃这些 枸杞、大枣 枸杞温热身体的效果相当强，会让人体产生更多热量，使体温升高，加重病情。大枣同样有暖身效果。 乌梅 乌梅是酸性的，属收敛之物，会妨碍发汗药物发挥作用，从而延缓感冒的康复。 西瓜 感冒初起的人不能吃西瓜，西瓜会引邪入里。 胃炎 不宜吃这些 胃炎是胃黏膜损伤的表现，要保护胃黏膜，就不能刺激性食物。如过烫、过辣、过冷、过硬的食物。 腹泻 不宜吃这些 螃蟹 螃蟹性味咸寒，极易引起和加重腹泻。 山楂、萝卜、香菜 这类食物可损伤正气、加重身体虚寒，加重腹泻。 葱头、生萝卜，容易胀气蔬菜，也要少吃。 糖尿病 不宜吃这些 糖尿病不宜吃升糖指数高的水果和食物。 升糖指数高的水果：香蕉、芒果、甘蔗、榴莲、柿子、菠萝 升糖指数高的食物：大米饭、大米粥、土豆、白糖、点心 脂肪肝 不宜吃这些 少喝酒和辛辣刺激性食物，例如：酒 因酒精进入体内95%以上在肝内分解代谢，大量长期饮酒还可引起酒精肝，使脂肪肝加重。 洋葱、姜、葱、蒜、辣椒、咖啡，这些都是辛辣刺激性食物。 心脏病 不宜吃这些 炸鱼 炸鱼的油经过高温加热后，会产生大量“坏脂肪”（反式脂肪），对心脏有害无益。 浓茶 含有较多的咖啡因，可能导致心率加快。 红烧肉 含有的“中链饱和脂肪酸”较高，升血脂、胆固醇水平的能力很强。 蛋黄派 蛋黄派等口感靠使用“起酥油”来达到，起酥油的主要成分是“部分氢化植物油”，对心血管极其有害。 痔疮 不宜吃这些 辣椒、胡椒、生葱、生蒜、芥末、姜等，能刺激直肠肛门部位血管充血和扩张,造成排便时刺痛和坠胀感。 烧烤食物，可刺激直肠肛门部的黏膜皮肤，使充血明显，加重痔疮。 芒果、榴莲、荔枝、龙眼等热性水果，也会加重痔疮症状。 咽炎 不宜吃这些 热性水果：荔枝、桃子、龙眼、樱桃、橘子、芦柑。咽炎的人，大多属于阴虚火旺，如果吃热性水果，会加重虚火，越吃越难受。 烟酒、羊肉海鲜，这些刺激性食品也要少吃。 胃病 不宜吃这些 猕猴桃 猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分，会增加胃酸、加重胃的负担。 鲜枣 膳食纤维含量很高，一次大量摄入会刺激肠胃，造成胃肠不适。 山楂 果胶和单宁酸含量高，接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀，与食物残渣等胶着在一起形成胃结石。 绿豆 绿豆属于豆类，吃多的话会刺激胃酸分泌，对有胃炎和胃溃疡病史的人来说，很容易诱使旧疾复发。 魔芋 膳食纤维含量丰富，胃肠道不容易消化吸收，故胃肠功能不佳的人，要少吃。 花生 胃溃疡和胃酸过多者不宜吃，可能引起胃肠道功能紊乱，出现胃痛、泛酸等不适症状。 过敏 不宜吃这些 光敏感野菜（马齿笕、蒲公英等），野菜中含有较多的光敏感成分，过敏体质的人食用后，面部、手部等易出现瘙痒等反应。 酒 酒精内的细菌、酵母菌容易制造组织胺，这是体内一种化学传导物质，存在于肥大细胞、肺部黏膜组织内，容易引起流鼻涕、打喷嚏、鼻子发痒等过敏反应。 慢性肠炎 不宜吃这些 多油及脂肪类食物。不易消化，其润滑作用又可使腹泻加重。 易产气的食物。如薯类、豆类、牛奶等。
