酒精肝与脂肪肝有何区别

发布时间:2019-3-7

社会的发展越来越快

人们应酬越来越多

自然避免不了要胡吃海喝

再加上现在的人不注重运动

所以容易导致脂肪肝或者酒精肝

甚至是两种都有

两个病都会导致肝细胞损害、肝功能异常

那么,脂肪肝和酒精肝有什么区别呢?

两者最大的区别在于病因的不同,酒精肝的主要病因是饮酒导致,而脂肪肝则是由于多种原因导致肝脏细胞内脂肪堆积引起的病变。引起脂肪肝的病因中,肥胖、饮酒、糖尿病和不良饮食习惯为主要病因。

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脂肪肝

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指因为各种各样的原因,比如经常暴吃,又不出去运动等等,这些原因让自己的身体肝细胞上面的脂肪堆积而产生出来的病,脂肪肝严重的话会导致人出现肝硬化,这是不容忽视的。

轻度脂肪肝,30%的肝细胞中积聚了脂肪,肝脏不能进行正常代谢;

中度脂肪肝,50%的肝细胞中积聚了脂肪,肝功能受到很大影响;

重度脂肪肝,75%的肝细胞中积聚了脂肪,肝功能受到严重损伤。

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酒精肝

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又称酒精性脂肪肝,是因为长时间喝过多的酒导致的肝脏出现问题,饮酒时超过90%的酒精是在肝脏中代谢的,对肝细胞有很强的毒性,影响肝脏对蛋白质、脂肪的代谢,也降低肝脏的解毒功能。酒精抑制了肝细胞内的脂肪酶活性,肝细胞分解脂肪的能力下降,导致脂肪在肝细胞内堆积,从而容易发生脂肪性病变,肝细胞坏死。

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脂肪肝的主要表现

1、轻度脂肪肝:多无临床症状,易被忽视。有的人会出现疲劳感,由于多数脂肪肝患者较胖,更难发现轻微的症状。

2、中度脂肪肝:有类似慢性肝炎的表现,如食欲不振、疲倦乏力、恶心、呕吐、体重减轻、右上腹隐痛等。

3、重度脂肪肝:可能出现腹水和下肢水肿。

脂肪肝的预防和日常保健

1、合理控制饮食,先要控制热能,把体重减轻至标准体重,做到能量消耗高于能量摄入。

2、多吃副食,限制主食、脂肪类食品;不吃或少吃甜食、油炸食品及肉汤、鸡汤等;不吃动物内脏、蛋黄等高胆固醇食物。

3、戒酒或控制酒精的摄入,因为饮酒越多,脂肪肝也会越严重。

4、每日保持做半小时以上的有氧(户外)运动,如慢跑、快走、上下楼梯、爬坡、打羽毛球、跳舞等,以稍微出汗为宜。

酒精肝的主要表现

1、一般没有特殊表现,或发生右上腹胀痛,食欲不振、体重下降、乏力以及发生黄疸等。

2、发生低热现象,低热是酒精肝患者经常出现的一种情况,一般表现为夜间、午后发热,早晨降温。手足烦热以及伴有消瘦、乏力。

3、四肢麻木,经常出现酸痛、肿胀。严重时还可能发生腹水、下肢水肿。

酒精肝的预防和治疗

1、在预防方面,最有效的预防是戒酒,或者控制饮酒量,尤其是酒精浓度高的白酒。

2、在治疗方面,轻度酒精肝一般不需要药物治疗,选择戒酒和健康的生活方式即可。

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脂肪肝与酒精肝对人体的危害,不容忽视。若实在没办法戒酒或避免不了喝酒,那就控制饮酒量、掌握饮酒的技巧,减少酒精对肝脏的损害。最主要的是,要选择一支好酒,既不伤害肝脏,又有益于身体的酒。

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